カゼの漢方薬＝葛根湯？
「カゼのときには葛根湯！」
そう思っている方も多いのではないでしょうか。実際、病院で処方されることも多く、ドラッグストアでは「カゼの初期に」「予防に」といった宣伝も目にします。
しかし、すべてのカゼに葛根湯が適しているわけではありません。
漢方では、症状だけでなく「体質」や「発症のきっかけ」なども含めて総合的に判断し、個々に合った処方を選びます。
では、カゼにはどのようなタイプがあり、それぞれにどんな漢方薬が使われるのでしょうか。
中医学における「カゼ」の考え方
中医学では、カゼは「邪気」が体内に侵入することで発症すると考えます。この邪気とは、私達の身体にとって悪いもの、現代医学で言うウイルスや細菌などを指します。
特にカゼは、自然界の「風（ふう）」に乗って体内へ侵入すると考えられていたため、「風邪（ふうじゃ）」と呼ばれます。これは、風のように突然やってくることから名付けられました。
風邪には寒や熱、湿気や乾燥といった性質が加わることで、以下の4つのタイプに分類されます。
- 風寒（ふうかん）
- 風熱（ふうねつ）
- 風湿（ふうしつ）
- 風燥（ふうそう）
1．風寒❄️
＜症状の特徴＞
✅悪寒が強い
✅発熱が軽い
✅汗がでない
✅口や喉が渇かない
✅その他：頭痛・身体の痛み / 鼻水（透明）・鼻づまり / 咳や痰（白い）
身体を温めて汗をかかせ、汗とともに風寒の邪気を追い払う漢方薬を使います。
漢方薬の例：麻黄湯、葛根湯など
既に汗がしっとり出ている場合は、上記の漢方薬よりも発汗の作用が弱い「桂枝湯」を使います。鼻水や咳の症状が酷い時は「小青竜湯」を使うのも良いでしょう。
⚠️注意点：麻黄を含む処方を複数併用すると、発汗過多・動悸・脱力感などの副作用が出る可能性があるため、併用には注意が必要です。
2．風熱☀️
＜症状の特徴＞
✅悪寒が軽い
✅熱が高い
✅汗がでる
✅口や喉が渇く
✅その他：喉の痛み / 鼻水（黄色）・鼻づまり / 咳・痰（黄色く粘り気がある）
身体内に熱（炎症）を冷やしつつ邪気を追い払う漢方薬を使用します。
例：涼解楽（銀翹散）、銀翹解毒散など
・熱が高い：＋「白虎加人参湯」
・喉の痛みが強い：＋「板藍茶」や「五味消毒飲」
・咳症状が酷い：＋「麻杏甘石湯」や「五虎湯」 との併用も効果的です。
3．風湿💦
＜症状の特徴＞
✅寒気、微熱
✅体が重だるい、頭が重く痛い
✅胃腸症状（食欲不振、下痢・軟便）
✅その他：痰の多い咳、胸が重苦しい
余分な水分（湿邪）を乾燥させ、邪気を追い払う漢方薬を使います。
例：勝湿顆粒（藿香正気散）、香蘇散など
💡湿邪をもっと詳しく💡
湿邪には「重く濁り、粘着して停滞する」という性質があります。
この湿邪と体の関係をイメージするには、「除湿機」を思い浮かべてみてください。
梅雨や夏のジメジメした時期、空気中の湿気を吸い取ってタンクに水を溜めていくのが除湿機ですよね。実は、これと似たようなことが体の中でも起こり、湿気が体内にたまると、水が溜まったように重くなり、体がだるく感じたり、頭が重く痛んだりします。
さらに、中医学では「脾（＝胃腸）」は「乾いた状態を好み、湿った状態を嫌う」という言葉があり、湿邪の影響がが脾に及ぶと、食欲がなくなったり、下痢や軟便といった胃腸の不調へとつながります。
4．風燥🍂
＜症状の特徴＞
✅微熱
✅空咳
✅痰の切れにくい咳
肺には「燥を悪み、潤を喜ぶ」という性質があるため、風燥の邪気が体内に侵入すると肺に影響が及び、呼吸器系を中心に症状がでます。
肺を潤し咳を鎮める漢方薬を使用します。
例：麦門冬湯、滋陰降火湯、滋陰至宝湯、白龍散など
熱感が強ければ、竹葉石膏湯や清肺湯を使用しても良いでしょう。
最後に
「なかなか治らないカゼ」
「何度も風邪を繰り返してしまう」
「コロナ後遺症のような症状が続いている」
こうしたケースでは、体質的な弱りやバランスの乱れが背景にあることが少なくありません。
漢方では、単に「病名」や「症状」に応じて薬を出すのではなく、その症状がどんな背景で起きているか、どんな体質と関係しているかを総合的に考えたうえで処方を決めます。
カゼ一つをとっても、人によって原因や現れ方は異なります。だからこそ「葛根湯だけ」に頼るのではなく、ご自身に合った漢方薬を選ぶことが大切です。
風邪の症状でお困りの方、また体質改善を含めたご相談をご希望の方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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👨⚕️薬剤師 / 国際中医専門員 中目 健祐
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